Female Empowerment & Feminine Embodiment

Die Zeit ist reif, um das weibliche Prinzip aktiv zu stärken, um unsere innere und äußere Welt in Balance zu bringen!

Kennst Du diese Momente, in denen Du feststellst, dass das Alte nicht mehr funktioniert, und das Neue noch nicht vollends lebendig ist? Persönlich - und auch im größeren Kontext? Während sich einerseits Strukturen und Systeme auflösen, erwacht gleichzeitig tief in uns die Weisheit unseres Herzens und die Erinnerung daran, was wirklich wesentlich ist. Hier öffnet sich ein ZwischenRaum, der zum Innehalten, Tieftauchen und Neuausrichten einlädt.

Spürst und hörst du den Ruf deiner Seele? Diese tiefe Kraft in dir, die dich ermutigt ganz Du selbst zu sein, und deine eigene Wahrheit zu leben? Möchtest Du aktiv mehr Sinn oder Balance in dein (Berufs-) Leben bringen? Spürst du die Sehnsucht nach wahrhaftiger, ehrlicher und tiefer Begegnung und Verbindung zu dir Selbst, anderen Frauen und der Natur um Dich herum? Bist du bereit, dir all das anzuschauen, was dich hindert, die beste Version von Dir selbst zu sein und in Fülle zu leben? Willst Du deine Talente und Geschenke endlich mit der Welt teilen? Verbunden mit deinem Gefühl und deiner Intuition das Leben gestalten, das du wirklich leben willst?

Dann komm mit uns auf diese wunderbare Reise zu unserer weiblichen Essenz!

 

Empower Yourself - and Embody the Feminine!
 

Wir laden Dich vom vom 16. bis 23. Oktober 2021 zum Female Empowerment & Feminine EmbodIment Retreat im Casa de Cuore in El Palmar / Spanien ein.

Wache in einem wunderschönen Haus in der Nähe des Meeres auf, um Meditation, Tanz oder Yoga in deinen Tag zu starten. Veganes und vegetarisches Soulfood nähren deinen Körper, während tiefe Women Circles und individuelle Arbeit dich auf der seelischen und geistigen Ebene erfüllen. Mittags und nachmittags hast du viel Raum, um verbunden mit der Natur, dem Meer und der weiblichen Kraft all die neuen Eindrücke und Erfahrungen zu integrieren - u.a. kannst Du einfach am Strand sein, schwimmen, surfen oder spazieren gehen. Am späten Nachmittag vertiefen und integrieren wir die Themen und Prozesse des Morgens. Nach dem abendlichen 3-Gänge-Menü, bleibt uns genügend Zeit für all das, was spontan entstehen will.

Warum lohnt es sich, mir Zeit zu schenken?

Wenn wir wissen, was wir wollen und genügend Kraft und Energie haben, um uns aktiv in eine gewünschte Richtung hinzubewegen, dann werden wir zur kreativen Gestalterin unserer Wirklichkeit. Je mehr wir wieder in den Kontakt mit unserem innersten Selbst und dem, was uns wesentlich ist treten, umso authentischer und liebevoller werden unsere Beziehungen zu uns, zu anderen, zu unserem Tun und zur Welt.
Hat sich in den letzten Monaten viel bewegt bei Dir? Dann tanke auf, gönne Dir Zeit für dich - und nutze deine ganze Kraft und Kreativität!



... und wenn ich schon mal an einem ZwischenRaum- oder Empower Yourself-Retreat teilgenommen habe?

... lohnt es sich auch, noch einmal teilzunehmen und Dir Zeit zu schenken! Jedes Retreat ist anders. Du bist jedes Mal anders. Und wir holen Dich immer da ab, wo du gerade stehst. Du kannst die Fragen vom letzten Retreat in einem neuen Licht betrachten und Veränderungen wahrnehmen. Einen anderen Fokus setzen oder eine neue Frage beleuchten. Außerdem ist die Gruppe anders - und damit auch die Themen, die da sind.
Wenn Du es Dir wünscht, bietet Sabrina Dir außerdem in individuellen Coaching-Stunden Impulse zur Vertiefung.
 

Stimmen von Retreatteilnehmerinnen

"So schön ♥ Eine sehr intensiv verbrachte Woche, die uns zum Innehalten und Kraft tanken gebracht hat, aber auch jede von uns irgendwann mal aus ihrer Komfortzone gelockt und tiefe Emotionen aus uns hervorgeholt hat. Sie hat uns neue Einsichten finden lassen über das was uns wirklich wichtig ist, oder vorhandene nochmals vertieft und so greifbarer gemacht. Uns vor allem noch mehr liebevollen Umgang mit uns, unseren Bedürfnissen, unseren Fähigkeiten, Passionen und unseren Träumen und Zielen gelehrt. Und hat uns sanft in erste Schritte uns ins Tun gebracht."
Nina
"ZwischenRaum ist für mich Abtauchen aus dem Alltag, rein in mich selbst; in einen Raum der im Alltag so oft viel zu weit weg ist. Die Lust mich aufzumachen und tiefgehender Austausch mit Menschen die ich eigentlich gar nicht kenne. Denen ich in diesem besonderen Rahmen aber auf einer außergewöhnlichen Ebene begegnen konnte und die mir so ganz schnell ganz nahe waren. Es ist die Erinnerung an die Gewissheit, dass Vertrauen ins Leben und mich selbst die wichtigsten Dinge sind und ich so das Schiff schon schaukeln werde, auch wenn die Wellen mal bedrohlich hoch schlagen. [...] Außerdem sind es der Zuspruch, die Motivation und Inspiration durch viele ganz und gar verschiedene Menschen, die das Ausleben der eigenen Träume ein ganzes Stück näher in die Realität holen!"
Sophie
"WOW! Ich war schon auf einigen Seminaren, Ausbildungen, Workshops - aber wie ihr diese Zeit, die wir hatten - perfekt organisiert, mit genügend Raum zum nachdenken und innekehren, aber auch mit so einem klaren Rahmen (dass man nicht ausschweifen und sich und andere ablenken konnte...) - gestaltet habt: Einfach Wahnsinn. Respekt! Mit so vielen Methoden, Techniken und Wissen....ich bin echt sehr, sehr beeindruckt und kann wirklich keinen Kritikpunkt finden... und das ist ein Wunder, denn mein Kritiker ist (leider) immer mit dabei. Wirklich, wirklich von Herzen ein dickes Lob an euch. Ihr habt es so liebevoll nah und doch professionell gehalten - das ist einfach sehr gut gelungen!"
Verena

Organisatorisches

 
Der (reguläre) All Inclusive-Preis für das Retreat beträgt 890 €.
Wir starten am am ersten Tag des Retreats um 18 Uhr mit Check in und einem gemeinsamen Abendessen. Und enden am am letzten Tag um 11 Uhr nach dem Frühstück.

Davon entfallen 580 € auf unsere wunderschöne Unterkunft und Vollverpflegung. Für das inhaltliche Programm zahlst Du

  • regulär: 310 €
  • im Empower a Friend-Tarif, wenn Du Dich mit einer Freundin anmeldest: 290 €
  • im Business Tarif, wenn (D)ein Unternehmen die Kosten begleicht: 450 €

Wenn du möchtest, hast du auch die Möglichkeit, vor Ort das Retreat über den Beitrag hinaus finanziell wertzuschätzen.
Solltest Du unbedingt teilnehmen wollen, die finanziellen Mittel aber nicht haben, schreibe uns eine Javascript aktivieren um Email-Adresse zu sehen.


Unser Retreat-Programm umfasst:

  • 5 x kraftvoll dynamisches SUN Hatha Vinyasa Yoga (á 1,5 h) am Morgen
  • 5 x Embodiment Practices am Abend
  • 5 x Zwischenraum Coaching (2,5 h) am Nachmittag
  • 1 x Kakao Zeremonie
  • kollektive Abendgestaltung (Mantra Sessions, Get Togethers, Feuerzeremonie…)
  • Zeit für Ausflüge, Surfen & Entschleunigung
  • Optional sind persönliche Coachingeinheiten und Surfstunden zusätzlich buchbar

Retreat im Casa de Cuore

Unterkunft & Verpflegung

Die Finca CASA DE CUORE gehört zur La Luz Surflodge und befindet sich nur ca. 7 Auto-Minuten vom Strand entfernt, direkt in der Natur. Es gibt insgesamt 4 Doppelzimmer und ein Einzelzimmer, sowie einen Schlaf-Dom, zusammen also 9 Plätze. Im Haus befinden sich ein großer Ess- und Wohnraum, zwei sehr schöne große Gemeinschaftsbäder. Außerdem draußen ist viel Platz auf der Terrasse oder im Garten zum Entspannen unter Palmen.

Wir haben einen Koch bzw. eine Köchin für uns, und werden von morgens bis abends mit vollwertigem, veganem und vegetarischem Soulfood verwöhnt. Alles wird mit viel Liebe zubereitet und serviert. Morgens gibt es ein wundervolles Frühstücksbuffett - und abends 3-Gänge-Menü mit Wasser & Wein. Auch kulinarisch ist dieser Ort ein Highlight. Solltest du irgendetwas Spezielles brauchen, lass' es uns bitte im Anmeldeformular wissen.


Unterkunft & Verpflegung bei La Luz im Überblick:

  • 7 x Übernachtung im gemütlichen Doppelzimmer (gegen Aufpreis übernachtet ihr zu zweit im einzigartigen Wohndom)
  • 7 x vollwertiges Frühstück & leckeres vegan/vegetarisches Lunchpaket
  • 6 x vegan/vegetarisches Drei-Gänge-Dinner am Abend (ein Abend ist frei)
  • TapasAbend in der LaLuz Lodge
  • Getränke (Tee, Kaffee, Wasser, Wein) & frisches Obst
  • Tägliche Reinigung & Handtücher zur Nutzung im Haus
  • Mountainbikes zur freien Nutzung



Nachhaltige Anreise

Die Anreise ist nicht im Preis inbegriffen und muss selbst organisiert werden. Wir vernetzen Dich gerne mit den anderen Teilnehmerinnen, und stehen Dir bei Fragen zur Verfügung. An- und Anreise ist jeweils der Samstag - wir starten um 18 Uhr mit Check in und einem gemeinsamen Dinner, und enden am 12.10. um 11 Uhr nach dem Frühstück. Wir freuen uns wenn du auf eine umweltfreundliche Art und Weise, ggf. per Fernbus, Fahrgemeinschaft o.ä. anreistt! Weiterhin gibt es die Möglichkeit, folgende nahegelegene Flughäfen zu erreichen:

  • Jerez de la Frontera (75km)
  • Sevilla (120km)
  • Malaga (220km).

Da uns der Schutz der Natur ein Herzensanliegen ist, investiert ZwischenRaum einen Teil Deines Beitrags in die Kompensation der Co2-Emissionen, die durch deine Anreise entstehen. Gerne erzählen wir Dir während des Retreats mehr darüber. Wenn Du Lust hast, Dich bewusst mit entschleunigtem, nachhaltigen Anreisen zu beschäftigen, und so schon "auf dem Weg" in das Retreat einsteigen möchtest, tauschen wir uns dazu gern mit Dir aus.

Nach Absprache kann über La Luz einen Transfer vom Flughafen organisiert werden. Am ehesten lohnt sich das, wenn du in Jerez de la Frontera ankommst. Von Sevilla wiederum kannst Du einen Bus nach Conil nehmen, und von dort für 10 € abgeholt werden.
Wenn du möchtest kannst Du vor Ort auch günstig einen Mietwagen buchen, oder Dir einen mit anderen Teilnehmerinnen teilen.
 

Stornobedingungen & Haftung

Erhältst Du von uns eine Bestätigung für einen Platz, ist Deine Anmeldung verbindlich.
Bei Rücktritt hast Du die Möglichkeit, uns einen Ersatzteilnehmenden vorzuschlagen, der Deinen Platz einnimmt. Ist dies nicht möglich, behalten wir 30% des Retreatbeitrages ein. Bei Rücktritt ab 20 Tage vor Retreat-Beginn oder Nichterscheinen behalten wir 80% des Teilnahmebetrages ein, um die Kosten, die uns entstehen, zu decken.

Sollte das Retreat aufgrund von Covid-19 Bestimmungen in Deutschland oder Spanien entfallen müssen, erstatten wir Dir die Kosten.